super parcours pour mon premier 100km . montée descente et single a gogo que du plaisirs . 1900m D+ pour 15.5 de moyenne . on c'est vraiment amusé avec Christophe . a refaire
De mon côté plutôt tranquille. Départ à 7h30 accompagné de Mika Chris et steph 2. 10km plus loin bifurcation et me retrouve tout seul. Arrivée à 13h15 après 82km et 1200m D+ et 16,5 de moyenne. Parcours rapide avec quelque passage interessant. A refaire sur une plus grande distance.
parti a 4 déraillés,aprés un petit bout de chemin ensemble séparation des circuit,80 pour nico,100 pour chris et mikael et je part sur le 120 et la on part dans la foret avec des single jusqu au dernier km le pieds ,a refaire avec plus de déraillés
hier soir après réflexion je me suis dit tu sera mieux a rouler ca te changera les idée et bien j'ai bien fait c'est une super rando des single et parti technique a gogo quelque chute (il faut vraiment que je change mes cales) une bonne douleur dans la hanche qui tapé une caillasse mes sinon c'était le top et de rien seb la prochaine fois ce sera peut ètre toi qui me poussera .
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